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雪花秀适合四十岁女人吗,雪花秀适合四十几岁的女人用吗 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回来放冷(lěn雪花秀适合四十岁女人吗,雪花秀适合四十几岁的女人用吗g)藏(cáng)还是冷(lěng)冻好?如果是宰杀(shā)干(gàn)净的鲜活鱼(yú),且短时(shí)间(jiān)里将会食(shí)用,则放入冷藏室(shì);如果(guǒ)是宰杀干净的鲜活鱼,短时(shí)间里不会被食用,则放(fàng)入冷冻(dòng)室;如(rú)果是烹饪完(wán)成的(de)熟鱼,则放入冷(lěng)藏室,并尽快食用的。关于鱼买回来放(fàng)冷藏还是冷冻好以及(jí)鱼买(mǎi)回来放冷藏还是冷冻好,鱼买(mǎi)回来放(fàng)冷藏还是冷(lěng)冻(dòng)保存,鱼买回来放(fàng)冷(lěng)藏还(hái)是冷冻呢,刚买的鱼(yú)放(fàng)冰箱保鲜还是冷(l雪花秀适合四十岁女人吗,雪花秀适合四十几岁的女人用吗ěng)冻,买回来的鱼(yú)是保鲜还是冰冻(dòng)里等问(wèn)题,农商网将为你整理(lǐ)以下的生活知识:

鱼是胎生还是卵生

  鱼是卵生的。

  鱼(yú)大部分是卵生的(de),但也(yě)有少数是卵胎(tāi)生和胎生的。通常(cháng)在鱼儿发(fā)育成熟(shú)后,雌雄(xióng)亲鱼会自行配对(duì),然后由(yóu)雌鱼产卵(luǎn),

  雄(xióng)鱼(yú)受(shòu)精,从(cóng)而产生受精卵。受(shòu)精卵在水中孵化出小(xiǎo)鱼。而卵胎生与之类似(shì),

  但(dàn)亲鱼是体内受精,鱼卵也(yě)在雌鱼(yú)肚子里孵化出来。胎(tāi)生(shēng)的鱼只有真鲨科的鱼类,仔鱼在产(chǎn)出(chū)前会从母体中获得养分。

鱼买(mǎi)回来放(fàng)冷藏还是冷冻好

  如果是宰杀(shā)干净的鲜活鱼(yú),且短时间里将会(huì)食用,则(zé)放入冷藏(cáng)室;如果是(shì)宰杀干净的鲜活鱼,短时间(jiān)里不会被食用,则(zé)放入冷冻室;如果是烹饪完成的熟鱼,则放入(rù)冷藏室,并尽(jǐn)快食(shí)用。

  冷藏室温度(dù)高于零(líng)度,不能长(zhǎng)时间保鲜(xiān)动物肉(ròu)类(lèi),但(dàn)短期里(lǐ)可(kě)以保证肉质新鲜(xiān)。

  冷冻室温度低(dī)至-14度以下,可以(yǐ)长时间保证肉质质量(liàng),但(dàn)同时会使鱼肉(ròu)严重(zhòng)结(jié)冰(bīng),口味破坏。

  秋冬季是体弱者进补的好时(shí)机,鱼则是进补的好水(shuǐ)产(chǎn)食品,不仅(jǐn)味道鲜美,而(ér)且营养价值极(jí)高。

  其蛋白质含量(liàng)为(wèi)猪肉的两倍,且属于优质蛋白,人(rén)体吸收率高(gāo)。

  鱼中富(fù)含丰富的硫(liú)胺素、核黄素、尼克酸、维(wéi)生素D和一定(dìng)量的钙、磷(lín)、铁等矿物质。

  鱼肉中脂肪含量虽(suī)低,但其(qí)中的(de)脂肪酸被证(zhèng)实有(yǒu)降糖(táng)、护心和防癌的作用。

  鱼肉中的维生素D、钙、磷,能有效地预防(fáng)骨质疏松(sōng)症。

  鱼(yú)含有(yǒu)丰富的完全蛋白质。

  鱼肉含有大量的蛋白(bái)质,如黄鱼(yú)含17.6%、带(dài)鱼含18.1%、鲐鱼(yú)含21.4%、鲢(lián)鱼含18.6%、鲤(lǐ)鱼(yú)含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪(fáng)含(hán)量较低,且(qiě)多为不饱和脂肪酸。

  鱼肉(ròu)的(de)脂肪含(hán)量(liàng)一般比(bǐ)较低,大多(duō)数只有1%-4%,如黄(huáng)鱼含0.8%、带(dài)鱼含3.8%、鲐(tái)鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤(lǐ)鱼含5%鲫鱼含(hán)1.1%鳙鱼(胖头鱼)只(zhǐ)含0.9%、墨斗鱼只含(hán)0.7%。

鱼(yú)应该放在(zài)冷藏还(hái)是冷冻

  鱼(yú)应该放在冷(lěng)冻。

  在(zài)冷冻状(zhuàng)态下,酶的活性和微生物的生长都(dōu)被抑制,鱼的保质时(shí)间也大大延(yán)长(zhǎng),通常可达数月。

  冷冻之后的鱼肉跟活鱼相比发生的变化:

  1、从口(kǒu)感上说,冷冻鱼的肉质的确没有活鱼鲜嫩(nèn)。

  这主(zhǔ)要是因为在(zài)冷(lěng)冻(dòng)过(guò)程中(zhōng),鱼内的(de)水分(fēn)冻结成(chéng)冰晶(jīng),导致鱼肉蛋白质发(fā)生冷冻变性(xìng)和一系列(liè)理化(huà)性质的(de)改变,包括(kuò)蛋白质空间(jiān)结构和(hé)疏(shū)水性的变(biàn)化,凝(níng)胶性和保水性的(de)降低,盐(yán)溶性(xìng)蛋白含量降低,ATP酶(méi)活(huó)性减低等(děng),从而造成(chéng)鱼肉的(de)品质和口(kǒu)感下降。

  2、从(cóng)营(yíng)养(yǎng)上看,同品种的鱼(yú)冷冻(dòng)后确实会流失掉(diào)一部分营养。

  因(yīn)为在鱼冷冻时(shí),鱼肉(ròu)的肌原纤维(wéi)中的水分将(jiāng)结(jié)成冰晶,但在解冻的时候却没有办法再与(yǔ)蛋白质(zhì)分子聚合,也就不能被(bèi)全部吸(xī)收回(huí)鱼肉中。

  这种(zhǒng)汁(zhī)液的(de)流失就伴(bàn)随着鱼肉(ròu)中一(yī)小部分可溶性蛋白质、盐类、维生(shēng)素等水溶性营养物质的流失。

  但是,这点损(sǔn)失(shī)并不影响鱼类的核心营养价值。

  因(yīn)为这一点损失如(rú)果也要较(jiào)真儿的话,那就不得不提醒你,其实活鱼(yú)在(zài)暂养过程中,受局部水(shuǐ)环境氧(yǎng)气、温度、pH值(zhí)、排泄(xiè)物积累和(hé)捕(bǔ)捞造(zào)成的鱼体损伤等因素影响,也会出现品(pǐn)质(zhì)的下降,一样(yàng)有(yǒu)一定的营养损(sǔn)失(shī)。

扩展资料:

  鱼(yú)肉(ròu)的营养价值:

  大多数鱼肉的脂肪占比都在(zài)5%以下,蛋白(bái)质含量则(zé)高(gāo)达15%-20%。

  而中国人消费最多的猪肉(ròu),脂肪平均占比高达37%,蛋(dàn)白质含量仅为13.2%左右。

  而且,禽畜肉(ròu)中的脂肪主(zhǔ)要是饱和脂(zhī)肪,过多摄入(rù)容易增加(jiā)罹患心脑血管疾病的风雪花秀适合四十岁女人吗,雪花秀适合四十几岁的女人用吗险。

  鱼肉则(zé)富(fù)含不饱和脂肪酸,有(yǒu)助于降血脂、降胆固(gù)醇,保护心脑血管健康。

  对(duì)孕妇(fù)和(hé)婴幼儿来(lái)说,鱼更是好东西。

  特别是(shì)某些深海鱼,其中的多不饱和(hé)脂肪酸,比如大名鼎(dǐng)鼎的(de)DHA,对大脑发育(yù)大有益处。

  除此之外,鱼类还富(fù)含人体所需的维生(shēng)素(sù)A、D、E等多种营养素。

  参考(kǎo)资料来源:人民网——冻鱼保鲜保营养吗?

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