随着社会的发展，越来越多的人们都没有时间(jiān)进(jìn)行“夫妻生(shēng)活”，因(yīn)此很多人都选择(zé)的是自己解决！

在我们身(shēn)边可能(néng)很多的(de)人(rén)都(dōu)听说过，男性朋(péng)友经常用手自我解决生理需(xū)求，但是(shì)很多(duō)的人(rén)可(kě)能并(bìng)不(bù)是很清楚，其(qí)实也有很多的女(nǚ)性喜欢自(zì)我解(jiě)决。

我们普遍认为自我(wǒ)解决生理需求对身体(tǐ)的健康是(shì)有害的，其实凡事都(dōu)有两(liǎng)面性(xìng)。女性朋(péng)友若喜欢自我解决生理需求的话，也能够从(cóng)中得到(dào)益处。

缓解(jiě)压力

现在女性朋友在(zài)工作中压(yā)力也是非常巨大的，而且(qiě)有些女性可能为了(le)工作选择夫妻(qī)两(liǎng)地分居，这样有了生理需求(qiú)就无法可以解决。

其实(shí)自我解决生理(lǐ)需求能够(gòu)帮助缓解(jiě)心理和精神压力，能够让(ràng)女(nǚ)人的身心(xīn)变(biàn)得更加的放(fàng)松，缓(huǎn)解紧(jǐn)张(zhāng)的情绪，对于促进睡眠还具有(yǒu)非常(cháng)好的(de)帮(bāng)助。

可以预防感(gǎn)染

如果女(nǚ)性朋友和(hé)他(tā)人进行夫妻生(shēng)活的话，很可能(néng)会将他(tā)人身上的病(bìng)菌和细菌传播到自己(jǐ)身上，大大增加(jiā)患上妇科(kē)疾病的概率。而女性(xìng)朋友若有自(zì)我解决(jué)生理需求的情况，能(néng)够帮助在(zài)一(yī)定程度上预防细菌(jūn)和病毒的感染，有助(zhù)于保(bǎo)护身体健康。

可以(yǐ)减轻疼痛感

有(yǒu)些朋友在自我解决生(shēng)理需求的过程中，身(shēn)体内会分泌一种天然的镇(zhèn)痛剂，这也是一种激素，能够帮(bāng)助缓解疼痛(tòng)的情况，所以如果在日常(cháng)生活中，身体的某些地方疼痛难忍(rěn)的时候(hòu)，适当的解决一下生理需求(qiú)，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性(xìng)朋友来(lái)说(shuō)，适当的自我解决(jué)生(shēng)理需(xū)求，也(yě)能够(gòu)有(yǒu)利于帮助(zhù)燃(rán)烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的帮(bāng)助。

更好的(de)爱(ài)自(zì)己(jǐ)

女(nǚ)性朋友在自我解决生理(lǐ)需(xū)求的(de)时候，能够自(zì)己驾(jià)驭自己的(de)身体，这样(yàng)更(gèng)能够让(ràng)自(zì)己的身(shēn)体进入(rù)到高潮的状态，让自己获(huò)得满满(mǎn)的幸福感(gǎn)，也能够更好的爱护自己。

虽然自我解决(jué)生理(lǐ)需求有(yǒu)这么(me)多的好(hǎo)处，但是对于女性朋友来(lái)说，一定(dìng)要记住千万(wàn)不要频(pín)繁(fán)这样做。凡事都(dōu)有度，如果这样过于频(pín)繁(fán)的(de)话，会对女人的子宫，阴(yīn)道造成不良的刺(cì)激，会大(dà)大增加患(huàn)上妇科疾病的概率，而且长(zhǎng)期如(rú)此的(de)话，也可能会让女性(xìng)朋友对待性生(shēng)活(huó)的欲望降(jiàng华大基因是国企吗)低，这样反而(ér)不利于夫妻之(zhī)间的感情(qíng)。

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