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善作善成意思久久为功,善作善成意思是什么

善作善成意思久久为功,善作善成意思是什么 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回来放冷藏还是冷冻好?如果是宰杀干(gàn)净的鲜活鱼,且短时间里将会食用,则(zé)放入冷藏室;如(rú)果是宰杀干净的鲜活鱼,短时间里不会(huì)被食用,则放入冷冻室;如果是烹(pēng)饪(rèn)完(wán)成(chéng)的熟(shú)鱼,则放入冷藏室,并尽快食用的。关于(yú)鱼买回来放冷藏还是冷冻(dòng)好以及鱼买(mǎi)回来放(fàng)冷藏还是冷冻好,鱼买回来放(fàng)冷(lěng)藏还是冷(lěng)冻保存,鱼买回来放冷藏还是冷冻呢,刚买的(de)鱼放冰箱保(bǎo)鲜(xiān)还是冷冻(dòng),买回(huí)来的鱼(yú)是保鲜还(hái)是(shì)冰冻里等问题(tí),农商(shāng)网将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的(de)生活(huó)知(zhī)识:

鱼是胎生(shēng)还(hái)是卵生

  鱼是(shì)卵(luǎn)生的。

  鱼大部(bù)分是卵生的(de),但也(yě)有少(shǎo)善作善成意思久久为功,善作善成意思是什么数是卵胎生(shēng)和胎生的。通(tōng)常在鱼儿(ér)发(fā)育成(chéng)熟(shú)后,雌雄亲鱼会自行配(pèi)对,然后由雌鱼产卵(luǎn),

  雄鱼受(shòu)精,从而(ér)产生受(shòu)精(jīng)卵(luǎn)。受精卵在水中孵化出(chū)小鱼。而卵胎生与之类(lèi)似,

  但亲鱼是(shì)体(tǐ)内受(shòu)精,鱼卵善作善成意思久久为功,善作善成意思是什么也在雌(cí)鱼肚子里孵化出来(lái)。胎生的鱼只(zhǐ)有真鲨科的鱼类,仔(zǎi)鱼在产出(chū)前会(huì)从母体中(zhōng)获(huò)得养分。

鱼买回(huí)来放冷藏还(hái)是冷冻好

  如果是宰杀干净的鲜活鱼,且(qiě)短时间里将会食用,则(zé)放入冷藏室(shì);如果是宰杀干净的鲜活鱼,短时间里不(bù)会被食用,则放入冷冻室;如果是烹饪(rèn)完成的熟鱼,则放入冷藏室,并尽快(kuài)食用。

  冷藏室温度(dù)高于零度,不能(néng)长时间保(bǎo)鲜动物肉类,但(dàn)短期里可以保证(zhèng)肉质新鲜。

  冷冻室温度(dù)低至-14度以下(xià),可以(yǐ)长时间保证肉质(zhì)质量,但同时会使(shǐ)鱼肉严重(zhòng)结(jié)冰,口(kǒu)味破(pò)坏。

  秋冬季是体(tǐ)弱者(zhě)进补的好(hǎo)时机,鱼(yú)则(zé)是进补(bǔ)的(de)好水产食品,不仅(jǐn)味道鲜美,而且营(yíng)养价值极高(gāo)。

  其蛋白质含量(liàng)为猪肉的两倍(bèi),且属于优质蛋白(bái),人体吸收率高。

  鱼中富含丰(fēng)富的硫胺素、核黄素、尼(ní)克酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质(zhì)。

  鱼肉中(zhōng)脂(zhī)肪(fáng)含(hán)量虽低,但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心(xīn)和防(fáng)癌的作用。

  鱼肉(ròu)中(zhōng)的维生素D、钙、磷,能有效(xiào)地预防骨(gǔ)质疏松症。

  鱼含有(yǒu)丰富的完全蛋(dàn)白质。

  鱼肉含有大量(liàng)的(de)蛋(dàn)白质,如黄鱼(yú)含(hán)17.6%、带鱼含(hán)18.1%、鲐鱼(yú)含(hán)21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼(yú)脂肪含量较低(dī),且多为(wèi)不饱和脂肪(fáng)酸。

  鱼肉的脂肪含量一般比较低,大多数只有1%-4%,如黄鱼含(hán)0.8%、带鱼含3.8%、鲐(tái)鱼(yú)含(hán)4%、鲢鱼含4.3%、鲤(lǐ)鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(yú)(胖(pàng)头鱼)只含0.9%、墨(mò)斗(dòu)鱼只(zhǐ)含0.7%。

鱼应(yīng)该放在(zài)冷藏还(hái)是冷冻

  鱼应(yīng)该放在冷冻。

  在冷(lěng)冻状态下,酶的活性和微(wēi)生(shēng)物的生长都被抑制,鱼的保质时(shí)间也(yě)大(dà)大(dà)延长,通常可达数(shù)月。

  冷冻之(zhī)后的鱼肉跟活鱼相(xiāng)比发生(shēng)的变化:

  1、从(cóng)口感上说,冷冻鱼的肉质的确没(méi)有活鱼鲜嫩。

  这主要(yào)是因为(wèi)在冷冻过程中,鱼内(nèi)的水分冻结成冰晶,导致(zhì)鱼肉蛋白质发(fā)生冷(lěng)冻变性和一系列理化性(xìng)质(zhì)的改(gǎi)变,包括蛋白质(zhì)空间结构和疏水性的(de)变化(huà),凝胶性(xìng)和保水性的降低,盐溶性蛋白含量降低,ATP酶活性减低等,从而造成(chéng)鱼肉的品质(zhì)和口感下降。

  2、从营(yíng)养上(shàng)看,同品种的(de)鱼冷冻后确实会流失掉一部分营养。

  因(yīn)为在鱼冷(lěng)冻(dòng)时(shí),鱼(yú)肉的(de)肌原纤(xiān)维中的水分将(jiāng)结成冰(bīng)晶,但在解冻的时候却(què)没有办(bàn)法再与(yǔ)蛋(dàn)白质(zhì)分子聚合,也就不能被全部吸(xī)收(shōu)回(huí)鱼肉中。

  这种(zhǒng)汁液的流(liú)失就伴(bàn)随着鱼肉(ròu)中一小部分(fēn)可溶(róng)性蛋白质、盐类(lèi)、维生素(sù)等水溶性营养物(wù)质的流失。

  但是,这点损失并不(bù)影(yǐng)响鱼类的核(hé)心营养价(jià)值。

  因为这一点损失如果也要较真儿的话,那(nà)就(jiù)不得不提醒你,其实(shí)活鱼在暂(zàn)养过程中,受局部水环境氧气、温度、pH值、排泄物积(jī)累和捕捞造成(chéng)的鱼(yú)体损伤等因(yīn)素影响(xiǎng),也会出(chū)现品质的下降(jiàng),一(yī)样有一定的营养损失。

扩展(zhǎn)资料:

  鱼肉的(de)营养价值:

  大多数鱼肉的脂肪(fáng)占比(bǐ)都在5%以(yǐ)下,蛋白(bái)质含量则高达15%-20%。

  而中(zhōng)国(guó)人(rén)消(xiāo)费最多的猪肉,脂(zhī)肪平均占比高(gāo)达(dá)37%,蛋白质含量仅(jǐn)为13.2%左右。

  而且,禽畜肉(ròu)中的脂(zhī)肪主要是饱和脂肪,过(guò)多摄入容易(yì)增加罹患心脑血管疾病的风险。

  鱼肉则富含(hán)不(bù)饱和脂肪酸,有助于降血(xuè)脂(zhī)、降胆固醇,保护心脑血管健(jiàn)康(kāng)。

  对孕妇和婴(yīng)幼儿来说,鱼更是好东西(xī)。

  特别是某些深海(hǎi)鱼,其中的多不(bù)饱和脂(zhī)肪酸,比如大名(míng)鼎鼎的(de)DHA,对大脑发育大有益处(chù)。

  除此(cǐ)之外,鱼类还富含(hán)人体所(suǒ)需(xū)的维生(shēng)素A、D、E等(děng)多种营(yíng)养(yǎng)素。

  参考(kǎo)资(zī)料(liào)来源:人(rén)民(mín)网——冻鱼保鲜保营养(yǎng)吗(ma)?

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