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西瓜可(kě)以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空(kōng)腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜的，因为西瓜(guā)当中含有果(guǒ)糖、蔗糖(táng)等多种糖类(lèi)物质，空腹状态下食用后容易增强人(rén)体肠(cháng)胃功能负担(dān)，

　　不仅(jǐn)会(huì)导致食用者(zhě)出现(xiàn)食欲减退(tuì)的症状，甚(shèn)至会造(zào)成消化不良的情况发生。另外西(xī)瓜属于寒凉(liáng)性水(shuǐ)果，对(duì)于肠胃功(gōng)能(néng)虚弱(ruò)者(zhě)而言，

　　空腹食用的情况下会诱发(fā)腹部绞痛、便(biàn)感频繁、粪便稀薄等不良(liáng)症状反应。日常饮食过程中山楂、番(fān)茄、柿(shì)子等(děng)食材，

　　也是不(bù)适合(hé)空腹状态下食用的，因为这些食物(wù)中含有一定量的鞣酸、胶质等物质，这些成分在空腹(fù)状态下除了会引起食用者(zhě)出现胃部(bù)不适症状以(yǐ)外(wài)，还会(huì)增加其发生结石性疾病的(de)风险，如胃(wèi)结(jié)石、肾结石、胆囊结石等。

怎(zěn)么挑西瓜肉甜(tián)不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色(sè)泽亮(liàng)丽形状均匀，纹路(lù)清晰，纹(wén)路之(zhī)间(jiān)的距离稍宽，用(yòng)手触摸(mō)纹路(lù)部分(fēn)略微有凹陷感的是熟瓜(guā)，吃起来(lái)瓜甜，但如若西瓜(guā)表面暗淡有茸(rōng)毛，纹路之间的距离(lí)较(jiào)窄，则瓜(guā)不熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一般相同品(pǐn)种，相同大(dà)小，选轻(qīng)不选重，相同(tóng)大小(xiǎo)的(de)西瓜，重量轻的反倒是成熟较(jiào)好(hǎo)的西(xī)瓜(guā)，而拿起来(lái)感觉(jué)很重的则是生瓜，这是因为西瓜在生长过程中(zhōng)随着太(tài)阳光的(de)照(zhào)射西(xī)瓜内部的瓜(guā)汁(zhī)逐渐转化成(chéng)糖分，重(zhòng)量也会随之减(jiǎn)轻，而生瓜虽然(rán)水分(fēn)充足(zú)拿(ná)起来较重(zhòng)，但由(yóu)于还(hái)没(méi)有成熟(shú)所以不甜也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指(zhǐ)头(tóu)轻弹(dàn)西瓜表皮，听(tīng)到沉闷“嘭嘭(pēng)”响声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感(gǎn)觉到颤动(dòng)则西(xī)瓜成熟了，如，发出清脆(cuì)的“当当”声，手拍动(dòng)也(yě)没什么(me)颤动(dòng)感说明(míng)瓜不成熟(shú)或者(zhě)皮(pí)太厚，若拍(pāi)打时发出(chū)的是“噗噗”声则西瓜已经(jīng)熟过头了(le)也不好吃，当然不同西(xī)瓜品(pǐn)种有可(kě)能通(tōng)过弹的方(fāng)式(shì)辨识度(dù)也不一定高(gāo)，这个也(yě)得要靠平时买瓜(guā)的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜(guā)藤颜色越绿说(shuō)明西瓜越新鲜，如果瓜藤比较(jiào)直，或颜色已经变成(chéng)黄(huáng)色(sè)而且瓜藤枯(kū)萎或干枯，这样的(de)瓜不是早产瓜就(jiù)是死藤(téng)瓜及不新鲜，不(bù)要选(xuǎn)。

挑(tiāo)西瓜(guā)学(xué)会这三招，保证你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道(dào)吗？

　　西(xī)瓜好吃(chī)但(dàn)是我们如(rú)何，才可(kě)以(yǐ)买到(dào)称心如意(yì)的西瓜呢，下面教您几招挑(tiāo)选西瓜(guā)，保(bǎo)证个(gè)个又甜又起沙，口感超级(jí)棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托起(qǐ)来，再用另外一只(zhǐ)手去拍西瓜(guā)，如果托瓜的那只手，有震荡的感觉，那 就是(shì)熟瓜(guā)，没有震荡的感觉，就是(shì)生瓜。

　　第二你在教我做事啊是什么意思，你在教我做事啊是什么意思招(zhāo)：用(yòng)手拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的西瓜(guā)，就是那(nà)种砰砰的声音，清脆发出当当声(shēng)音 的，是生瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠近在(zài)耳朵边上，用两(liǎng)只手轻轻去按压，西(xī)瓜里面发出裂开的(de)声音(yīn)，是熟透的(de)西(xī)瓜。

　　 没(méi)有(yǒu)发出(chū)开裂的声(shēng)音。

　　就是生瓜。

　　第四招(zhāo)：我(wǒ)们来看一下西瓜(guā)尾部的这个芥蒂，成熟(shú)的西瓜这个蒂(dì)部，会凹(āo)入到(dào)西瓜里面的部分比较深，一些，说明西瓜(guā)是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹(āo)进去的部(bù)分比较浅，蒂(dì)部用(yòng)手不好扯下来的西瓜就是生(shēng)瓜。

　　第五招：看(kàn)西瓜的颜色，成熟的西(xī)瓜皮色灰暗，表皮上面有一层(céng)白色的霜，感觉白(bái)色(sè)的霜(shuāng)比较浓(nóng)。

　　那就说明这个西(xī)瓜是(shì)刚摘(zhāi)下来的，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过来如果说西(xī)瓜的霜很浅或者是(shì)没有了，就说明是卖剩下(xià)的西(xī)瓜，或者是说放的时间很长了，这(zhè)种(zhǒng)西瓜我们(men)就(jiù)尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以(yǐ)让(ràng)卖瓜的用刀在西瓜上(shàng)面开个(gè)小口，颜色鲜红而(ér)且紫色(sè)发黑的就是熟(shú)瓜(guā)。

　　紫色发白的就(jiù)是没有熟(shú)透的。

　　最后要敲瓜，和父母(mǔ)去(qù)买瓜(guā)的时候总看父(fù)母会敲一敲(qiāo)瓜，听(tīng)听(tīng)声音。

　　有点不懂，今天就(jiù)告诉你如(rú)何通过敲瓜知(zhī)道瓜熟(你在教我做事啊是什么意思，你在教我做事啊是什么意思shú)没熟。

　　首(shǒu)先将(jiāng)西(xī)瓜托在手中，中指或食指轻轻弹一下(xià)，如果发出严(yán)重的咚，咚(dōng)声(shēng)，托瓜的手还微微颤(chàn)，那就是熟瓜。

　　如(rú)果发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发出(chū)当，当声，那就(jiù)说(shuō)明瓜还(hái)没熟。

　　如(rú)果发出噗，噗(pū)声(shēng)，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后(hòu)两种不建议(yì)卖。

　　有(yǒu)些(xiē)人还会通过掐(qiā)瓜知道(dào)瓜熟(shú)没熟，他(tā)们一般用指甲(jiǎ)掐瓜(guā)皮，不过瓜皮(pí)脆且多(duō)汁(zhī)，那就说明是熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就说明是生瓜。

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