牙(yá)膏(gāo)是每个(gè)人每天几乎都会用到的(de)东西，我们只知道它有(yǒu)清洁牙齿(chǐ)的作用，却(què)不知(zhī)道他(tā)竟然(rán)还(hái)可以帮(bāng)助我们祛斑，下面小编就为大(dà)家(jiā)带来几种利用牙膏祛斑的方法。

首先(xiān)准备(bèi)一个(gè)碗(wǎn)，然后将(jiāng)适量的牙膏挤进去，挤加(jiā)入清(qīng)水，搅(jiǎo)拌(bàn)，然后再(zài)加入适量的珍珠(zhū)粉，一起搅拌，不用太(tài)稠(chóu)，把压缩面膜放进(jìn)去，五分钟之后取(qǔ)出来敷在脸上，大(dà)概十五分(fēn)钟(zhōng)之后，再(zài)把面(miàn)膜取下来，然后用温水把脸(liǎn)雨水淋过的衣服晒干还能穿吗，雨水淋过的衣服晒干还能穿吗洗干净就可以了。

还可以取牙膏(gāo)5克，柠檬1片(piàn)(去皮捣碎)，珍珠粉(fěn)1勺，都放在一(yī)起搅(jiǎo)拌，然后(hòu)把他们均匀涂抹(mǒ)于脸部，十(shí)五分钟之后用清(qīng)水(shuǐ)洗净即可。

牙膏含有大(dà)量的植物精(jīng)华，容(róng)易被肌肤吸收，柠檬中含(hán)有维生素B1、维生素B2、维生(shēng)素C等多种营养成分，还(hái)含有(yǒu)丰富(fù)的有机酸、柠檬(méng)酸(suān)，具有(yǒu)很强的抗氧化作用，两(liǎng)者搭配(pèi)对(duì)促进(jìn)肌肤的新陈代谢、延缓衰(shuāi)老及抑制色素(sù)沉着等十分(fēn)有效(xiào)。

或者也可以将牙膏(gāo)放在淘米水中稀释溶解，滴入青霉素混合均匀，这种(zhǒng)方法不仅仅能(néng)祛斑，还(hái)对黑(hēi)头、毛孔有做很大的作用。

除了用牙膏可以祛斑之(zhī)外，我们还(hái)可以将面粉和(hé)蜂蜜还有新鲜的牛奶(nǎi)一同混合均匀，调(diào)成膏状(zhuàng)做(zuò)成(chéng)面膜，美(měi)白滋润效果非常好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将(jiāng)山(shān)楂和橘皮(pí)加(jiā)水一起煮，煮好了之后(hòu)晾凉，用纱布把渣(zhā)子过(guò)滤(lǜ)掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于(yú)美白(bái)祛斑，淡化肌肤黑色素有着不错的作(zuò)用。

在日常的饮食中，我们还可以多(duō)吃一(yī)些(xiē)抑制黑(hē雨水淋过的衣服晒干还能穿吗，雨水淋过的衣服晒干还能穿吗color: #ff0000; line-height: 24px;'>雨水淋过的衣服晒干还能穿吗，雨水淋过的衣服晒干还能穿吗i)色素产(chǎn)生的(de)食物，如芒果、香(xiāng)菜、南瓜、胡萝卜(bo)、芹(qín)菜、木瓜等。维生素(sù)B6能褪除黑色素斑痕(hén)，富含维生(shēng)素B6的(de)食物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花生、大豆制品(pǐn)等。

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