张天(tiān)爱减肥前后对比照，确实是(shì)瘦了一(yī)圈更(gèng)漂亮自信了，张天爱体重最重的时候是(shì)130斤，网上也(yě)有巅(diān)峰时刻张天爱的照(zhào)片，虽然(rán)从照片中(zhōng)能够(gòu)看(kàn)出(chū)来是(shì)一(yī)个(gè)人，但是给人的感觉相差很多。130斤(jīn)的她其实还是(shì)挺可爱的(de)，只(zhǐ)不过身材和脸蛋都稍(shāo)显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实(shí)是(shì)有些胖了。整(zhěng)个都有(yǒu)些(xiē)胖，尤其(qí)是(shì)脸蛋，那个(gè)时(shí)候并没(méi)有(yǒu)现在的尖(jiān)下(xià)巴。

张(zhāng)天(tiān)爱(ài)的五官(guān)属于非常小的(de)那种，也比较(jiào)集中，胖了之后会显得脸很大，而(ér)且肉(ròu)很明(míng)显，像是大饼脸。当时的张天爱还没有现在的明星气质，虽然颜值不低，但也是(shì)路人(rén)一枚。按照现在(zài)的审美标准，漂亮的(de)女生基(jī)本(běn)上体重都(dōu)是悲痛和悲恸的区别在哪，比悲伤更高级的词不过(guò)百的，大概维持在95斤左右，张天爱(ài)的努力之(zhī)路还悲痛和悲恸的区别在哪，比悲伤更高级的词是非常长的。张(zhāng)天(tiān)爱还参加了(le)湖南(nán)卫视一个减肥类的综艺节目，在(zài)节目中也分享了(le)自己的减肥经历。

不管是(shì)谁的减(jiǎn)肥经历，其实都是非(fēi)常简单的，就是少吃多动。当然了(le)，明星有(yǒu)的时候因(yīn)为时间(jiān)紧(jǐn)迫，可能会服用减肥药，但想要长期保持好身材，少吃多(duō)动(dòng)是(shì)最好的方式。其实(shí)这(zhè)个方法谁(shuí)都知(zhī)道，但是能够做到是不容(róng)易的。主(zhǔ)要是(shì)因为现在要(yào)求的体重标准(zhǔn)确实是严苛(kē)，不仅仅(jǐn)是女明星，看看现在的男(nán)明星，都是筷子腿。

张(zhāng)天爱(ài)

人瘦了(le)之后就真(zhēn)的好看吗？是真的好看，原因如下(xià)：1.以瘦为美是现在(zài)固有的(de)审美(měi)标准。美有的时候(hòu)和一(yī)个时代是有关系的，和一个人的认知也(yě)是有(yǒu)关系的(de)，大部分人已经接受了(le)以瘦为美这(zhè)个(gè)标准。也许有一天(tiān)会流(liú)行以胖为(wèi)美，到(dào)时候就不(bù)需要努力的减肥了。2.瘦下来整个人(rén)更精致，更灵活。能够(gòu)流行以(yǐ)瘦(shòu)为美还是有(yǒu)道理的，瘦(shòu)了之后，占据的空间都(dōu)小了。

瘦的人在生活中也会感觉到各种的便捷，尤其是现在(zài)的衣(yī)服(fú)，瘦的(de)人穿出来更加(jiā)的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤(yóu)其是对于减(jiǎn)肥(féi)成(chéng)功(gōng)的(de)人来讲，经(jīng)历过一番(fān)痛苦的努力，终(zhōng)于(yú)坚(jiān)持(chí)下来，这个过程中提升(shēng)了人的自信心(xīn)。同(tóng)时也为自(zì)己能(néng)够坚持(chí)下来，感(gǎn)到骄(jiāo)傲，个人感(gǎn)觉也(yě)非(fēi)常(cháng)良好，使得人状(zhuàng)态更(gèng)好、更精神。通过(guò)这件事情，也更(gèng)更相信自(zì)己的能力(lì)。

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