随(suí)着社会(huì)的(de)发展，越来(lái)越多的人(rén)们都没有时间进(jìn)行“夫妻生活”，因此很(hěn)多(duō)人都选择(zé)的是自己解决！

在我们身边可(kě)能很多(duō)的人都听说过，男性朋友经常用(yòng)手(shǒu)自我解决生理(lǐ)需(xū)求，但是很多的人可(kě)能并不是很(hěn)清楚，其实也有很多的女性喜欢自我解决。

我们普(pǔ)遍认(rèn)为自(zì)我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求对身体的健康是有害的，其实凡事都有两面性。女性朋友若喜欢自我解决生理需求的话(huà)，也能够从中得到益(yì)处(chù)。

缓(huǎn)解压(yā)力

现(xiàn)在女性朋友(yǒu)在(zài)工作(zuò)中压力也是(shì)非(fēi)常巨大(dà)的(de)，而且有些(xiē)女性可能为了工(gōng)作选择夫妻两地分(fēn)居，这样有(yǒu)了生理需求就无法(fǎ)可以解决。

其实(shí)自我解(jiě)决生理需求(qiú)能够帮助缓(huǎn)解(jiě)心理(lǐ)和精神(shén)压力，能够(gòu)让女人的身心变(biàn)得更(gèng)加(jiā)的放松，缓解紧张的情绪(xù)，对于(yú)促进(jìn)睡(shuì)眠还具有非常好的帮助。

可以预防感染

如果女性(xìng)朋友和他人进(jìn)行夫妻(qī)生活(huó)的话(huà)，很可(kě)能会(huì)将(jiāng)他人身(shēn)上的病菌和细(xì)菌传(chuán)播到自己(jǐ)身上，大大(dà)增(zēng)加患上妇科疾病的概(gài)率。而女性(xìng)朋友(yǒu)若有自(zì)我解决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)的情况，能够帮(bāng)助在一定程度上预防细菌和(hé)病毒的感染，有助于保护身体健康。

可以减轻疼痛感(gǎn)

有些(xiē)朋友在自我(wǒ)解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求的过程(chéng)中，身体内会分泌(mì)一(yī)种天(tiān)然(rán)的镇痛(tòng)剂，这也是(shì)一种激素，能够帮助缓(huǎn)解(jiě)疼痛的(de)情况，所以如果在(zài)日常生(shēng)活中，身(shēn)体的某些(xiē)地方疼痛难(nán)忍的(de)时候，适当的解(jiě)决一下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于(yú)减肥

对于女性朋友来说，适当的自我解(jiě)决生理需求，也(yě)能够(gòu)有利(lì)于(yú)帮助(zhù)燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有(yǒu)非(fēi)常(cháng)好的帮助。

更好的爱自己

女性(xìng)朋友在自我解决(jué)生理需(xū)求(qiú)的时候，能够(gòu)自己驾驭自己的(de)身体，这样更能够让(ràng)自己的身体进入到高潮的状态，让自己(jǐ)获得满满的(de)幸福感，也能够更好的爱护(hù)自己。

虽然自我解决(jué)生理需求有这么多的好(hǎo)处，但是对于女(nǚ)性朋友来说，一(yī)定要记住千万不要频繁这样为什么不宣传李兰娟了，李兰娟为何销声匿迹做。凡(fán)事(shì)都有度，如(rú)果这样(yàng)过于频繁(fán)的话，会(huì)对女(nǚ)人的子宫，阴道(dào)造成不良的刺激，会大大增加患上妇科疾病的概率，而(ér)且长(zhǎng)期如此的话，也可能会让女性朋友对待性生活的欲(yù)望降低(dī)，这样反(fǎn)而不利(lì)于夫妻之间的感情(qíng)。

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