随着(zhe)社(shè)会的发展，越来(lái)越多的人们都没有(yǒu)时间进行“夫妻生(shēng)活(huó)”，因此很多人都(dōu)选择的是自己解决(jué)！

在我们身(shēn)边可能很多(duō)的(de)人都(dōu)听说过，男(nán)性朋友经(jīng)常用手(shǒu)自我解决生理需(xū)求，但是(shì)很多的人可能并不是很清楚(chǔ)，其(qí)实(shí)也有很多的女(nǚ)性喜(xǐ)欢自我解决(jué)。

我们普遍认为自(zì)我解决生理(lǐ)需求对身体(tǐ)的(de)健康(kāng)是有害的，其实凡(fán)事(shì)都有两(l料酒可以用白酒替代吗，料酒可以用白酒替代吗iǎng)面性(料酒可以用白酒替代吗，料酒可以用白酒替代吗xìng)。女(nǚ)性(xìng)朋友若喜欢自我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需求的话，也(yě)能够从中得到益处。

缓解压力

现在(zài)女性朋友在工作中压力也(yě)是(shì)非常(cháng)巨大的，而且有些(xiē)女性可能为了工作选(xuǎn)择夫妻两地分(fēn)居，这样有了生理需求就(jiù)无(wú)法(fǎ)可以解决。

其实自我解决生理需求(qiú)能够帮助缓解心(xīn)理和精神(shén)压力，能够让女人(rén)的身(shēn)心(xīn)变得(dé)更加(jiā)的(de)放松，缓(huǎn)解紧张的情绪，对于促(cù)进睡(shuì)眠还具(jù)有非常(cháng)好的(de)帮助。

可以预(yù)防(fáng)感染(rǎn)

如(rú)果女性朋(péng)友(yǒu)和他人进行夫妻生(shēng)活的话(huà)，很可能会将他人身上的病菌和细(xì)菌(jūn)传播到自(zì)己(jǐ)身上(shàng)，大(dà)大增加患上妇科疾病的(de)概率。而女(nǚ)性朋友若有自我(wǒ)解决(jué)生理需(xū)求的情况，能够帮助(zhù)在(zài)一定程度上预防细菌和病毒的感(gǎn)染，有助于保护身(shēn)体健康。

可(kě)以(yǐ)减轻疼痛感

有(yǒu)些(xiē)朋友在自我解决生(shēng)理需求的过程中，身体内(nèi)会分泌一种天然(rán)的镇痛剂，这(zhè)也(yě)是(shì)一(yī)种激素，能够帮助缓解疼痛的情(qíng)况，所(suǒ)以如(rú)果在日常生活中，身体的某(mǒu)些(xiē)地方疼痛难忍的时候，适当的解决一下生理需求(qiú)，能够有利(lì)于缓解疼痛。

有助于减肥(féi)

对于女性朋友来说，适当的(de)自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求，也能够有利于(yú)帮助燃烧身体(tǐ)的卡(kǎ)路里，对(duì)于减肥瘦身具有非常好的帮(bāng)助。

更(gèng)好的爱自(zì)己(jǐ)

女(nǚ)性朋友在(zài)自(zì)我解决生理(lǐ)需求的(de)时(shí)候(hòu)，能够自(zì)己驾(jià)驭自己的身体，这样更(gèng)能够让(ràng)自己的身体进入到(dào)高潮的状态，让自己获得满满(mǎn)的幸(xìng)福感(gǎn)，也能(néng)够(gòu)更(gèng)好的爱(ài)护自(zì)己。

虽然自我(wǒ)解决(jué)生理需求(qiú)有这么多的好处，但(dàn)是对于女(nǚ)性(xìng)朋友来说，一(yī)定要记住(zhù)千(qiān)万不要频(pín)繁这(zhè)样做。凡事都有度，如果(guǒ)这(zhè)样过于频繁的话，会对(duì)女人的(de)子宫，阴道(dào)造成不良的刺激(jī)，会大大(dà)增加患(huàn)上妇(fù)科疾(jí)病的概率，而且(qiě)长期如(rú)此的话，也可能会让女性朋友对待性(xìng)生(shēng)活的欲(yù)望降低(dī)，这样反而不利(lì)于夫妻之间的感情(qíng)。

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