什么是(shì)步频和(hé)步幅，步频的计算方法(fǎ)是所谓步频就是你(nǐ)跑一百(bǎi)米所用的步(bù)数，每个人是不一样的，我跑(pǎo)一(yī)百米是50步，步幅就是一(yī)步的长度(dù)，短(duǎn)跑和中长跑(pǎo)是不一样的，我跑一(yī)百米是50步，刚(gāng)起(qǐ)步会少一点，后(hòu)面大(dà)概就是(shì)一步两米这样子的(de)。

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什么是步频和步幅(fú)，步频(pín)的(de)计(jì)算方法

　　所(suǒ)谓步频就是你(nǐ)跑一百(bǎi)米所(suǒ)用(yòng)的步数，每个人是(shì)不(bù)一样的，我跑一百使我不得开心颜上一句是什么米是50步，步(bù)幅(fú)就(jiù)是一步的长度，短跑和中(zhōng)长(zhǎn使我不得开心颜上一句是什么g)跑是不(bù)一样(yàng)的(de)，我跑(pǎo)一百米(mǐ)是50步，刚(gāng)起步会(huì)少(shǎo)一(yī)点，后面(miàn)大(dà)概(gài)就是一步两米这样子。

什么是(shì)步频，步幅，有计算(suàn)公式(shì)吗(ma)？

　　所谓(wèi)步频就是你跑一百米(mǐ)所用的步数，每个人是不一样的，我跑一百米是50步，步幅(fú)就是一陵源步的长(zhǎng)度，短跑和中长跑是不一样的，我跑(pǎo)一(yī)百米是50步(bù)，刚起(qǐ)步会(huì)少(shǎo)一点，并团后面大概就是一步(bù)两米这样子尺蔽(bì)态。

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