随着社会(huì)的发展(zhǎn)，越来(lái)越多的人们都没(méi)有时间进行“夫妻生活(huó)”，因此(cǐ)很多人(rén)都(dōu)选择(zé)的是自己解决！

在我(wǒ)们身边(biān)可能(néng)很多的(de)人(rén)都(dōu)听说过，男性(xìng)朋友(yǒu)经常(cháng)用手自我解决(jué)生理需求，但是很多(duō)的人可能并不是很清楚，其实也(yě)有很多的女性喜欢自我解决。

我(wǒ)们(men)普遍(biàn)认为(wèi)自(zì)我解决生理需求(qiú)对身体的(de)健康是有害的，其实凡事都有两面性(xìng)。女(nǚ)性朋友(yǒu)若喜欢(huān)自我解决生(shēng)理需求的话(huà)，也能够从(cóng)中得到益(yì)处。

缓解(jiě)压(yā)力(lì)

现在女性(xìng)朋友在工作中(zhōng)压力也是(shì)非常(cháng)巨(jù)大的，而且有些(xiē)女性(xìng)可(kě)能为了工作选择(zé)夫妻两地分居，这样(yàng)有了(le)生理需求就无(wú)法可以解决。

其实自我解(jiě)决(jué)生(shēng)理需求能(néng)够帮助缓解心理和(hé)精神压力，能够(gòu)让女人的(de)身心变(biàn)得更(gèng)加的放松，缓解(jiě)紧张(zhāng)的(de)情绪，对(duì)于促进睡眠还具有非常好的帮(bāng)助。

可以预防(fáng)感染

如果女性(xìng)朋友和他(tā)人(rén)进(jìn)行夫妻生活的话(huà)，很(hěn)可能会(huì)将(jiāng)他人身上的病菌和(hé)细菌传(chuán)播(bō)到自己(jǐ)身上，大大增加患上妇科疾病的(de)概率。而(ér)女性朋友(yǒu)若有自我解决(jué)生理(lǐ)需求的情况，能够帮助在一定程度上预防(fáng)细(xì)菌(jūn)和病毒的感染，有助于(yú)保护身体健康(kāng)。

可(kě)以减(jiǎn)轻(qīng)疼痛感

有些(xiē)朋友在自(zì)我解(jiě)决生理需求的过(guò)程中，身(shēn)体内会分泌一种天然的镇痛剂，这(zhè)也(yě)是一种激(jī)素，能够(gòu)帮(bāng)助缓(huǎn)解疼(téng)痛(tòng)的情况，所(suǒ)以(yǐ)如果在日(rì)常生活中，身(shēn)体的某些(xiē)地方(fāng)疼痛难(nán)忍的时候，适当的解决一下生理需求，能够有利于(yú)缓解疼痛。

有(yǒu)助于减肥(féi)

对于(yú)女性朋友(yǒu)来(lái)说，适当的自我解决生理(lǐ)需求，也能(néng)够有(yǒu)利(lì)于帮助(zhù)燃烧身体的(de)卡路里，对于减肥瘦身(shēn)具(jù)有(yǒu)非常(cháng)好的(de)帮(bāng)助。

更好的爱自己

女性朋友在自我解决生理需(xū)求的时候(hòu)，能够自己驾(jià)驭(yù)自(zì)己的身体，这(zhè)样(yàng)更能够让自己的身体进入到高(gāo)潮的(de)状(zhuàng)态，让自(zì)己获得满(mǎn)满的幸福(fú)感，也(yě)能够(gòu)更(gèng)好的爱护自己。

虽然自我解决生理需求有(yǒu)这么多的好处(chù)，但是(shì)对(duì)于女性朋(péng)友来说，一定要记住千万不要频(pín)繁这样做。凡(fán)事都有度，如果这样过于频繁的(de)话，会对女(nǚ)人(rén)的子宫，阴道造(zào)成(chéng)不良的刺激，会(huì)大大增加患上妇(fù)科疾(jí)外国保质期日期是什么顺序 mfd是生产日期吗病的概率，而且长期(qī)如此的话，也可(kě)能会让女(nǚ)性朋友对(duì)待(dài)性生活的欲望(wàng)降(jiàng)低(dī)，这样反而不利于夫妻之间(jiān)的(de)感情。

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