180kg等于多少斤 180kg等于多少磅春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二(èr)十四节气中的第(dì)四个节气。自(zì)今日(rì)起，昼渐长，夜(yè)渐短，黎(lí)明更早(zǎo)，黄昏更晚。

这也意味着，我们拥有更多的(de)白日时光，去好好拥抱(bào)浪漫明媚的春天(tiān)。

春(chūn)分的由来 | 二(èr)十(shí)四节气(qì)之(zhī)一春(chūn)和景明，莺飞草(cǎo)长_黑料正能量

春分由来

春分，是(shì)二十四节(jié)气之一(yī)，春季(jì)的第四个节气。每年公历(lì)3月20或21日，太阳到(dào)达0°（春(chūn)分点）时(shí)开始(shǐ)，这天昼夜长短平均，当春(chūn)季(jì)九十日(rì)之半，故称(chēng)“春分”。

春分(fēn)在(zài)天文学上(shàng)有重要(yào)意(yì)义，春分这天太阳直射赤道，南北半球昼夜平分，自这天以(yǐ)后(hòu)太阳(yáng)直射位(wèi)置由赤(chì)道继续(xù)向北半球推移，北半(bàn)球各地白昼开始长于黑(hēi)夜，南半球与(yǔ)之相反(fǎn)。

春分(fēn)习俗

01/立鸡蛋

民间有“春分到，蛋儿俏”的说法，在每年春分的这(zhè)一天，各地民间流行“竖蛋游戏(xì)”。史料记载，春(chūn)分立蛋的传统(tǒng)起源(yuán)于(yú)4000年前的中国，以(yǐ)庆祝春天的到来。

为什么要在春分这(zhè)一(yī)天竖鸡蛋呢？据说(shuō)，春分这(zhè)天南北半(bàn)球昼(zhòu)夜平分，地球磁场平衡，地球(qiú)的地(dì)轴与地(dì)球公转(zhuǎn)的轨道又(yòu)平衡，所(suǒ)以(yǐ)这天是(shì)最(zuì)容易将(jiāng)鸡(jī)蛋竖起来的。（立鸡蛋要(yào)用(yòng)生鸡蛋(dàn)哦）

而这一被称为“中国习俗”的玩艺儿，何以成(chéng)为“世界游戏”，目前(qián)尚(shàng)难考证(zhèng)。不过其玩法的确简单易行且富有趣(qù)味。

02/吃春菜

孔子(zi)有(yǒu)言：“不时，不食。”食物也(yě)有自己(jǐ)的时(shí)节。春菜顾名思义，是春天(tiān)的蔬菜。春(chūn)菜(cài)一般指香椿芽、荠菜、春笋、豆芽、苋菜(cài)、春韭(jiǔ)等(děng)。

春分时节(jié)，吃(chī)春菜有很(hěn)多寓意，一般认为，春菜(cài)的绿色象征着新生和活力。此(cǐ)外(wài)，春菜还含有丰富(fù)的维生素C和胡萝卜素等(děng)营养(yǎng)成分，可以补充(chōng)身体(tǐ)所需的营养素(sù)，增强身体(tǐ)免疫力，预防(fáng)感冒和(hé)其他疾病。

因此，春分时(shí)节吃春菜既有象征意义，又有营养(yǎng)保健的作用。

春分提示

春天气(qì)候变化剧烈，冷空(kōng)气(qì)活动(dòng)频繁(fán)，冷暖难测(cè)，一天之内天(tiān)气都(dōu)有可能发生急剧变化，一不注意就很容易生病，旧病(bìng)也容(róng)易复发。

在此(cǐ)小编提醒(xǐng)大家，这个时节最重要的还(hái)是(shì)以(yǐ)保暖防潮为主(zhǔ)，尤(yóu)其是足(zú)部(bù)和腿部要穿(chuān)的(de)更暖和些，切记(jì)着急脱衣(yī)。

此外在(zài)这个时节(jié)，饮食(shí)上也(yě)要注意“二不碰”，不碰大寒大(dà)热之物(wù)，不碰过于油腻(nì)之物。因为(wèi)在(180kg等于多少斤 180kg等于多少磅zài)春分时节(jié)，人体的新陈代谢(xiè)非(fēi)常旺盛，摄入的食物(wù)应该以清淡易消(xiāo)化为主，宜摄入高蛋白以及(jí)富含维生(shēng)素(sù)的矿物(wù)质的食物。尤其是家中有(y180kg等于多少斤 180kg等于多少磅ǒu)正(zhèng)处(chù)于生(shēng)长发育的(de)孩子，饮食更需(xū)格外注意，别错过了(le)孩子生长发育的黄金季节。