近(jìn)日，有网友在微(wēi)博发起了(le)话题“#刘畊宏(hóng)了(le)一年的变化(huà)”，分(fēn)享自(zì)己坚持和(hé)刘畊宏一(yī)起锻炼一年以(yǐ)来的(de)种种变化(huà)。

　　而刘畊宏本人也在该话题下发文感谢(xiè)自己(jǐ)的(de)粉(fěn)丝，他(tā)对粉(fěn)丝喊话称(chēng)，“畊练(liàn)一周年，你(nǐ)们都发(fā)生了很大的(de)改变(biàn)，这(zhè)个改变(biàn)不是只有体重的变化，而是看到你们开(kāi)始(shǐ)喜欢吃健(jiàn)康(kāng)无添加的(de)食物(wù)了、和家人一起(qǐ)跳操(cāo)关(guān)系变好了(le)、和(hé)老(lǎo)公有共(gòng)同话题了、睡眠改善(shàn)了、看待事的物角度更积极(jí)更(gèng)正(zhèng)面了…..等等(děng)，这些都是我们在直播时一(yī)直在(zài)传递的能量，我相信(xìn)你们都接收到了！”？

　　去年，刘畊宏(hóng)突然走红，创下了一周涨粉超千(qiān)万的“神(shén)话”。当时(shí)，非(fēi)常(cháng)多(duō)的网友化身(shēn)“刘畊宏(hóng)男孩、刘(liú)畊宏女孩”，每天坚持(chí)观(guān)看他的直(zhí)播健(jiàn)身。

　　那么(me)，一年(nián)以来，这些男孩(hái)女(nǚ)孩们，都有(yǒu)什(shén)么变化呢？

　　变化非常大(dà)

　　有非常(cháng)多(duō)的网友涌入(rù)该(gāi)话题，分享自己(jǐ)锻炼一年以(yǐ)来的身心(xīn)变(biàn)化，仅今日话题阅读量就达到1000万(wàn)多，参与(yǔ)讨(tǎo)论者(zhě)400余(yú)人。

　　而且这个话题(tí)俨然(rán)成为网友们“秀好身材”的聚(jù)集地，从网友们分享的内容来看，跟着刘畊宏锻(duàn)炼(liàn)一年以(yǐ)来，变化当然(rán)是非常(cháng)大的。

　　首(shǒu)先，自然是(shì)体(tǐ)重(zhòng)、外观的变化。

　　很多网友称，坚持(chí)和(hé)刘畊宏锻炼一年下来，确实达到(dào)了(le)减肥的效果，根据大家的分享内容，瘦个(gè)二、三十斤不成(chéng)问题；

　　其(qí)次(cì)，即使体重没变，但(dàn)身体素质、心理状(zhuàng)态都是肉(ròu)眼可见的变好。

　　还有很多网友表示，这一(yī)年以来(lái)，虽(suī)然体重变化(huà)不大，但是能够明显(xiǎn)感受(shòu)到身(shēn)体(tǐ)变(biàn)得越来(lái)越好，而且心情也随之更加开(kāi)朗自(zì)信，整个(gè)人越来越棒。

　　还有的(de)网(wǎng)友(yǒu)称自己压力很大(dà)，每天心神(shén)不宁(níng)，但自从跟着刘(liú)畊宏锻炼后，感受到运(yùn)动(dòng)的快乐，心(xīn)情也好很多。

　　当然，锻(duàn)炼是件需要持之以恒的事，也有部分网友称虽然(rán)自(zì)己(jǐ)一直有坚(jiān)持和刘(liú)畊(gēng)宏锻(duàn)炼，但(dàn)因(yīn)为自己(jǐ)没(méi)控制好饮食，体重没变化，但身体(tǐ)素质的确好(hǎo)了不(bù)少。

　　这(zhè)类(lèi)分享内容非常多，除(chú)了微博，其(qí)他社交(jiāo)平台中也(yě)有很多网友表示自(zì)从跟着(zhe)刘畊宏锻(duàn)炼以(yǐ)来，不(bù)仅(jǐn)瘦(shòu镇关西是谁，镇关西是谁打死的)了，而且身体素质好了(le)非常多，一些曾经患有的小毛病都好了(le)，身体状态(tài)非常棒。

　　今天，笔者着(zhe)实被(bèi)无数“刘畊宏男(nán)孩、女孩们(men)”深深感动，从他们身上可以明显感受到自信、快乐(lè)的美，刘畊宏的健(jiàn)身操(cāo)带(dài)来(lái)了不仅(jǐn)是身心健康，更是一(yī)种积极向上的(de)生活态度。

　　既然粉丝(sī)们(men)变化这么大，刘(liú)畊(gēng)宏本人这一年来又有(yǒu)什么动态(tài)呢？

　　刘畊(gēng)宏变了吗？

　　一年过(guò)去了，刘畊宏自己有(yǒu)什么(me)变化(huà)

　　目前，刘畊宏抖(dǒu)音(yīn)粉丝(sī)已经达到6900多万，此外，他(tā)也在(zài)微(wēi)博、小红书、快手等社交平(píng)台上经(jīng)营个(gè)人账号，分享自己(jǐ)生活、健身等内容。其中(zhōng)，刘畊宏(hóng)微博粉丝(sī)400余万、快手粉(fěn)丝430余万、小红书粉丝(sī)为669万，粗略计算，刘畊宏全网(wǎng)粉丝量已经超(chāo)过8000万(wàn)。

　　一(yī)年前4月20日(rì)前后，刘畊宏抖音粉丝(sī)仅(jǐn)为1800余万。不过目前刘畊宏已经(jīng)早过了涨粉(fěn)期，其粉丝量增长趋于稳定。

　　以抖音(yīn)平台(tái)为例，根据蝉(chán)妈妈数据显(xiǎn)示(shì)，过去90天中，刘畊宏粉丝总(zǒng)量(liàng)增长较为平缓，不再(zài)有曾经(jīng)一夜暴涨数(shù)百万粉丝的情况。

　　当然， 刘畊宏已然成为健身区(qū)妥妥的头部博主。

　　这一年来，刘(liú)畊宏(hóng)镇关西是谁，镇关西是谁打死的在(zài)自己对“主营(yíng)业务(wù)”健身操方面从(cóng)未懈怠(dài)，基(jī)本保(bǎo)持平均每周开播(bō)三次的频率(lǜ)直播。

　　同时，虽然已经过去一年(nián)，但刘畊(gēng)宏直播的观看量数据热度未退。蝉妈妈数据(jù)显示，过去90天以来(lái)，刘畊宏直播34次，场均观看人次(cì)达到(dào)605.3万次，累(lèi)计观看人次达(dá)到2.06亿人次。

　　同(tóng)时，这些直播中，平均(jūn)人(rén)气峰值(zhí)也都在(zài)10万(wàn)以上。

　　但过去(qù)一年(nián)，刘畊宏也并(bìng)非一成不变的(de)带大家跳操，他还会整很多“花活”。

　　最(zuì)近，刘畊宏开(kāi)始(shǐ)在直播中玩起了(le)CosPlay。他和妻子(zi)会打扮成各(gè)种动漫人物(wù)，教(j镇关西是谁，镇关西是谁打死的iào)大家跳操，场面非常搞笑，但也让运(yùn)动这(zhè)种比(bǐ)较枯(kū)燥的事情多(duō)了一分乐趣(qù)。

　　比如，让妻(qī)子打扮成“小丸子”，一边唱(chàng)歌一边跳(tiào)操；

　　或者喊(hǎn)上朋友一起打扮(bàn)成葫(hú)芦娃，带大家(jiā)跳(tiào)操(cāo)……

　　还(hái)有(yǒu)电影《玩具(jù)总动员》中的牛仔(zǎi)形象；

　　此外，刘畊宏也不(bù)仅只局限于在家直播跳操，也会到(dào)户外，在“众目睽睽”下直播带大家跳操……

　　总而言之，刘畊宏的直播(bō)方式越来越丰富，场面(miàn)也非常欢快，想必也(yě)会(huì)吸引很(hěn)多粉丝加入锻(duàn)炼大军(jūn)。

　　去年刚(gāng)走红时，刘畊(gēng)宏曾表示不急于(yú)带货(huò)。而一年过后，直播带货也成为刘畊宏(hóng)变现(xiàn)的(de)主要(yào)方式。不过，刘畊(gēng)宏直播(bō)带货是(shì)以小号“刘(liú)畊宏肥(féi)油咔咔掉”进(jìn)行，该账号目前拥有粉丝1300余万(wàn)，而其近七(qī)千(qiān)万粉丝的大(dà)号则没有带货记录。

　　据(jù)蝉妈妈数据显示(shì)，刘畊宏过(guò)去(qù)90天一(yī)共(gòng)进行了(le)60次(cì)带(dài)货(huò)直播(bō)，上(shàng)架商品568件，场均(jūn)观看85.2万人次，总销量75万至(zhì)100万(wàn)，总销售额达到5000万(wàn)至7500万(wàn)。

　　带货商品方面，刘(liú)畊(gēng)宏主(zhǔ)要售卖健康类饮(yǐn)食、运动服装等产品。

　　如此(cǐ)看来，这(zhè)一(yī)年来，刘(liú)畊宏推(tuī)动(dòng)了“全民健身(shēn)”这个概念，让非常多的人通过(guò)运动(dòng)获取健康的身体以及(jí)更自信的(de)心态(tài)；同时，刘畊宏自己也(yě)通过带(dài)货变(biàn)现，获得(dé)合理回报。

　　不过，刘畊宏也并非没有挑战。在(zài)涉足带货(huò)变现(xiàn)后，产品质(zhì)量问题往(wǎng)往成(chéng)为一(yī)把(bǎ)双刃(rèn)剑，这需要刘畊宏更加关注供应链管理(lǐ)，避免(miǎn)因产品口碑问(wèn)题带来负(fù)面影(yǐng)响(xiǎng)；

　　其(qí)次，刘畊宏走红时期正值(zhí)居(jū)家办公高(gāo)峰期，人们有充(chōng)足(zú)时间观看直播一起锻(duàn)炼；但现(xiàn)在随着(zhe)大家日常生活回归正常，可(kě)能对刘畊(gēng)宏粉(fěn)丝增(zēng)量上有所影响。

　　例如有媒体(tǐ)调(diào)查称，也有很(hěn)多网友表示自己已经不(bù)跟(gēn)刘畊宏跳操(cāo)了。

　　其中，封面新闻创建的(de)投票中(zhōng)，一直坚持练习的网(wǎng)友(yǒu)占比仅(jǐn)4.4％；很(hěn)久没(méi)练的(de)网友(yǒu)占比为(wèi)22.13％；

　　而微(wēi)天下创建的投票中(zhōng)，坚(jiān)持练习(xí)的网友占比仅为(wèi)6.11％；早就不跳的网友占比22.15％。？

　　但整(zhěng)体而言，刘畊宏依(yī)然是健(jiàn)身领(lǐng)域的“现(xiàn)象级”博主，仍然会带(dài)领更多人参与到健身这件事中。

　　你“刘畊宏了没”？（本文有删减(jiǎn)）

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