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踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状况是由年龄决定的，如果(guǒ)是七(qī)、八岁的青少年，骨骼还没(méi)有发育(yù)完全，骨骼骺(hóu)板还在(zài)，那么经常踢足(zú)球之类的运动，就可(kě)以刺激成(chéng)骨细胞生长，从而长高(gāo)。

　　但对(duì)已经十(shí)几岁的青少年(nián)来(lái)说，骨骼已经发育(yù)完全了(le)，经常(cháng)踢足(zú)球，也不能(néng)保(bǎo)证长高。

　　推(tuī)荐您平时多(duō)吃一些钙质和维他命(mìng)D，经常到户外晒太阳，在一定程度上也能促(cù)进身高的增长(zhǎng)。

踢足球要买什么装备

　　踢球(qiú)球(qiú)员要穿球衣、足(zú)球鞋(xié)、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门(mén)员还要装备手套。

　　在(zài)踢足球(qiú)的时(shí)候，对身体的(de)保护是不可缺少的，因为这个(gè)运动特有的腿部力量较大因此护腿板必须(xū)要有(yǒu)，球鞋，这个就(jiù)很重要很直接(jiē)了。

　　球(qiú)鞋不(bù)仅能让大家体验感更好(hǎo)，还能最(zuì)大程度的让自己(jǐ)的能力发挥出来，所以有一双适(shì)合(hé)自己的球鞋是非常重要的(de)。

　　很多刚入门的朋(péng)友(yǒu)不大(dà)注意(yì)这个装备(bèi)，其实球衣是很(hěn)重要的，比如宽松(sōng)的短裤，透气性好的专业足(zú)球运动上衣，以及高筒类的足球袜(wà)，这些都是必不可少的。

　　另(lìng)外(wài)我们(men)在进行这项运动的(de)时候不要佩戴包括耳环，脚链以及戒指等等这些首饰，因为在(zài)身体的对(duì)抗中，很(hěn)容易造成(chéng)各种伤害(hài)，不管什么运动，都要把安(ān)全放在第一位(wèi)。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚(jiǎo)再痒痒也(yě)不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备(bèi)活动至少(shǎo)也(yě)要10分钟(zhōng)，可以先慢跑一(yī)段，活(huó)动脚腕、膝(xī)关节，让(ràng)身体微微出汗，把关节(jié)、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些(xiē)所有运动(dòng)中会用到的(de)关(guān)节都(dōu)要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作(zuò)的幅度(dù)以及(jí)出汗量都(dōu)是相对较大，所以锻炼时(shí)应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用(yòng)合脚(jiǎo)防滑的帆面胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地设施不符合要求的(de)地方进行锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石杂物多(duō)(跑(pǎo)道、沙坑)，容易(yì)造成同(tóng)学(xué)们踝关节扭伤、骨(gǔ)膜(mó)损(sǔn)伤、跟(gēn)腱拉(lā)伤等。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最好把(bǎ)水放在场边(biān)，感到口渴的时候(hòu)就(jiù)喝(hē)一点，多喝几次也没关(guān)系，不要(yào)等到累得不行的(de)时候再大口大口地(dì)一次(cì)性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足(zú)球运动(dòng)是一项全(quán)天候的运动项(xiàng)目，但要尽量避免(miǎn)在恶劣的天气(qì)下(xià)锻炼。

　　高(gāo)温(wēn)湿热时要注意防止中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。

踢(tī)足球要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但(dàn)身高(gāo)腿长在速度上有优势，对抗中也有优势，而个小腿短(duǎn)的先天(tiān)吃亏(kuī)。

　　作(zuò)为足球运动员，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有对(duì)抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你(nǐ)跑五步他需要起步才能完(wán)成，控(kòng)球(qiú)抢球(qiú)冲撞(zhuàng)都吃亏，特(tè)别(bié)是高球争点。

　　对于守(shǒu)门员来说，理想、身高是(shì)1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的范围才(cái)大，这(zhè)是臂展优势买东西有必要等双11吗，618和双11双12哪个便宜；

　　如果低于1.9，可控范围就大打(dǎ)折扣了(le)，但高于2米，灵活性就下降了(le)，主要是还原慢，连续扑救(jiù)辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛(sài)中(zhōng)，国(guó)足(zú)优势明显(xiǎn)，但到了12强赛，和(hé)亚(yà)洲一流强队交手，国足(zú)露馅了。

　　现在，国(guó)足各项赛事(shì)12连胜宣(xuān)告结束。

　　此外，除(chú)了2013年击败澳(ào)大利亚，最近(jìn)2次(cì)碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚(shèn)至，因凡蒂诺(nuò)都来到了现场看球，他多(duō)么(me)希(xī)望中国队能够出现(xiàn)在(zài)决(jué)赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可(kě)惜(xī)，最终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了(le)。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教(jiào)中国队的(de)首败，过(guò)去12场各项(xiàng)比赛，国足(zú)全胜。

　　但显然，国足(zú)此(cǐ)前(qián)的对(duì)手不够强(qiáng)，这场(chǎng)遭遇澳大利亚(yà)，国足现原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身赛，和中(zhōng)超(chāo)球队、中甲球队踢，对手买东西有必要等双11吗，618和双11双12哪个便宜不敢认真踢，怕弄(nòng)伤(shāng)国脚。

　　后(hòu)面(miàn)4场40强(qiáng)赛，对手实力(lì)有限。

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