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吹埙是有(yǒu)氧运动(dòng)吗

　　吹埙是有氧运动的。

　　1、学吹陶埙切忌急(jí)躁。在开始阶段一定要耐(nài)心练习基本(běn)功，不(bù)要急于(yú)吹曲子。练(liàn)气、练(liàn)指、练唇(chún)。先(xiān)长(zhǎng)后短、先慢后快、先缓后急。反复(fù)练习，定有收获。

　　2、老年人学习吹埙当然(rán)有(yǒu)许多困难，但只(zhǐ)要方法得(dé)当，坚持(chí)练(liàn)习(xí)。这些困难也是能克服的(de)。比如(rú)肺的功(gōng)能(néng)、指的弹性、唇与舌的(de)弹性、记忆(yì)力(lì)等(děng)都可以再练习中(zhōng)得到(dào)加强。

　　3、吹埙(xūn)还(hái)是锻炼(liàn)身体的(de)好(hǎo)方法，手指动则健脑、练记忆则利脑。气息动则健肺、练调息则利(lì)肺(fèi)。吹埙又(yòu)是一项(xiàng)很(hěn)好的有氧运(yùn)动。

　　4、 多听一些名家吹的曲子(zi)，听(tīng)必有益。在听中体会韵味、体(tǐ)会技(jì)法、体会技巧(qiǎo)。听名家(jiā)的曲子要(yào)贯穿在个学习(xí)的过程中(zhōng)，说过头的话，就是要让名家吹的曲子(zi)常(cháng)常陪伴自己(jǐ)、感染自己、影响自己。

　　5、 练吹埙不光要抽(chōu)专门(mén)的(de)时间练，(当(dāng)然，用专门的时(shí)间练(liàn)更好。)把(bǎ)埙放在(zài)顺手处，有时(shí)间就练一会儿。哪怕是(shì)几(jǐ)分钟也好，这样就能(néng)集零为整，积少成多(duō)，把一些零散的时间都调(diào)动起来。

　　6、练习要有一个大略(lüè)的(de)计划，在(zài)一(yī)段时间要有(yǒu)一个重点(diǎn)。比如练一种技法，先要集中练(liàn)，就是说(shuō)在一段(duàn)时间内重点专练这种技(天女散花的姿势是怎样的，男女之间天女散花是什么意思jì)法。等到这(zhè)种(zhǒng)技法练(liàn)得差不多了，再练其他技法(fǎ)。练曲目(mù)也是(shì)如此。

吹埙(xūn)为什么(me)不吉利？

　　不要吹埙(xūn)是因为人们觉得埙的声(shēng)音比(bǐ)较的婉(wǎn)转，可以(yǐ)引起人们的思念故人(rén)之(zhī)情，所以很多(duō)人(rén)不(bù)喜欢吹(chuī)埙。

　　其(qí)实埙是(shì)可以用来吹，它是(shì)中国最古老的(de)吹(chuī)奏(zòu)乐器(qì)，在很大重大(dà)的场面都能见到，吹(chuī)出来(lái)的声(shēng)音(yīn)婉转悠扬(yáng)，让(ràng)人回味无穷。

　　在世界的舞台上，他们(men)对于埙的评价也是很高的，体现出埙更古老的价值。

　　扩展资料：

　　埙是中国(guó)古代(dài)重要的乐(lè)器之一。

　　在可考的文(wén)字(zì)记载中我们可以确认，埙在战国初就(jiù)广泛应(yīng)用于宫廷的祭祀活动中。

　　秦汉以后，埙成(chéng)了(le)宫廷雅乐乐(lè)器大家族中(zhōng)的(de)重要成(chéng)员。

　　只是(shì)近(jìn)百年来，由于(yú)种(zhǒng)种原(yuán)因，人们(men)除了在欣(xīn)赏宫廷雅乐(lè)时还(hái)可偶或一闻埙(xūn)乐外，几乎(hū)不知道(dào)还有埙这样一种乐(lè)器了。

　　到了(le)二(èr)十世纪三、四十年(nián)代(dài)，在公演中埙乐几绝于耳。

　　八十年代(dài)以来，在演(yǎn)奏家、制作(zuò)家和(hé)作曲家天女散花的姿势是怎样的，男女之间天女散花是什么意思的共同努力下，埙(xūn)作为(wèi)乐(lè)器有了标准化和规(guī)范(fàn)化的制作，喜(xǐ)爱(ài)埙乐并且学习、演奏的人(rén)越来越多，习(xí)埙(xūn)的热潮悄然兴起。

　　从埙(xūn)上(shàng)人们似乎找到(dào)了遗失已(yǐ)久(jiǔ)的古(gǔ)风，埙(xūn)正在成为(wèi)一(yī)种文化现象被(bèi)越来(lái)越(yuè)多的人所关注(zhù)。

　　参考资料(liào)来源：百度百科-埙

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