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芒果是热性(xìng)仍是凉性

　　芒(máng)果是凉性(xìng)的。

　　芒果性凉，归于凉性的(de)生果。

　　1.芒果原(yuán)产地是温热带地区，是国际(jì)闻名热(rè)带(dài)生果之(zhī)一，但芒果不是(shì)热(rè)性生果(guǒ)。芒果在中医看来(lái)性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴利尿(niào)、益胃(wèi)止呕等功能。适量进食芒(máng)果是不会(huì)上火的，但也不宜许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒(máng)果的(de)养分丰厚，富含胡(hú)萝(luó)卜(bo)素、维生素(sù)C等，别的还含有(yǒu)糖、蛋(dàn)白质、粗(cū)纤维等养(yǎng)分成分，有(yǒu)“热带(dài)生(shēng)果之王”的(de)美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养分价值(zhí)很高(gāo)，但不宜进食过量。部分(fēn)人对芒果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆(nì);口周皮肤瘙(sào)痒、红肿、痛苦等。对芒(máng)果过敏者(zhě)禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日(rì)常可适量(liàng)进食，腹泻时应暂停进食(shí)芒果(guǒ)。

芒果怎样挑又香(xiāng)又甜的呢(ne)视频

　　1、看(kàn)表皮(pí)。

　　芒果表皮呈(chéng)现了黑斑的(de)，不(bù)能(néng)选择(zé)。

　　芒果的(de)果皮(pí)中含有(yǒu)多(duō)酚(fēn)氧化酶，当芒果在运送时遭到揉捏或许(xǔ)贮存时经过(guò)了冷冻，多酚氧(yǎng)化酶(méi)被氧(yǎng)化释放出来。

　　咱(zán)们要选择摸起来表皮润滑的，色泽(zé)金黄的(de)，无黑斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起(qǐ)来软趴趴的芒果，是现已十(shí)分老练的(de)，乃至或许放良久得了(le)，或许过一两天(tiān)就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒(máng)果，不太熟(shú)，也不(bù)太好吃。

　　所以(yǐ)咱(zán)们要选(xuǎn)择软硬适中(zhōng)，有弹性的，既经放又能够随时食用，还(hái)比较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看芒果的果(guǒ)蒂(dì)，最好选择有小尾巴的，由于有(yǒu)这样凸出来的果蒂，它的果(guǒ)肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂(dì)凹(āo)进去的(de)，吃(chī)起(qǐ)来口感(gǎn)就(jiù)没有(yǒu)那么好(hǎo)。

　　4、看(kàn)形(xíng)状(zhuàng)。

　　果型偏长(zhǎng)的(de)芒果的果(guǒ)核会比(bǐ)较小，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗(cū)的(de)芒果，它的(de)果核会比较(jiào)大，所(饺子冻成一坨了怎么吃，饺子冻成一坨了怎么吃才好吃ght: 24px;'>饺子冻成一坨了怎么吃，饺子冻成一坨了怎么吃才好吃suǒ)以(yǐ)咱们在(zài)选择(zé)时，尽量选择形(xíng)状偏长一些的(de)芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒果时要(yào)选择巨细适中的，太小(xiǎo)的果肉比较少，而太大的吃起来果(guǒ)肉(ròu)没有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒(máng)果是十分(fēn)甜美的生果，香味也是特别的(de)浓(nóng)郁，而好的(de)芒果一般闻起来都(dōu)会有(yǒu)一股浓(nóng)郁的(de)芒果香气(qì)，让人闻着(zhe)特别舒畅(chàng)。

　　有(yǒu)些欠好的芒(máng)果，一般闻起来(lái)不(bù)甜美，吃起来口(kǒu)感也欠好。

怎(zěn)样挑芒果又甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果型饱(bǎo)满，果肚圆润的(de)，相(xiāng)同(tóng)大的芒果，选手感重的(de)。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一(yī)种，看巨(jù)细在许多人的传统印象中，选择(zé)生果是越大越好(hǎo)的，看着就十分诱(yòu)人过瘾，但其实(shí)选择的芒果最(zuì)好选(xuǎn)择巨细适中的(de)，由(yóu)于体型太小果肉不多(duō)，而体型(xíng)太大滋味又(yòu)没有那么甜美，所以一般(bān)适中的(de)就很好吃。

　　第二种(zhǒng)，看色彩(cǎi)其实(shí)芒果也(yě)分许多种(zhǒng)类，但青芒(máng)的色彩就很难区(qū)分，除了青芒以外，我们常见的黄色芒果就能看出不同，一般(bān)人(rén)都会选(xuǎn)择(zé)色彩比较鲜亮的芒(máng)果，但其实色彩(cǎi)比较暗黄(huáng)的芒果滋味会愈加甜美(měi)。

　　第三(sān)种，捏软硬其实芒果算是一种不耐贮存的生果，假如我们一般在选择的芒(máng)果(guǒ)的时分最好(hǎo)不(bù)必(bì)选太软的(de)，否则买(mǎi)回家(jiā)放一两天(tiān)就(jiù)会烂(làn)掉，最好(hǎo)便是选(xuǎn)择软硬(yìng)适中的(de)芒果，口感既新鲜又(yòu)甜美。

　　第四种，掂分量选择(zé)芒果除(chú)了(le)要看之(zhī)外，也要拿在手里衡量一(yī)下，假如是相同(tóng)巨细的(de)芒果(guǒ)一定(dìng)要(yào)选重的买，重的芒果阐明它的(de)水分愈加足(zú)够，分量轻的就阐明时(shí)刻放得比较长了。

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