随着社(shè)会的发展，越来越多的人(rén)们都没有时间进行“夫妻生活(huó)”，因(yīn)此很多(duō)人都选择(zé)的是自己解决(jué)！

在我们(men)身边可能很多的(de)人都听说过(guò)，男性朋(péng)友(yǒu)经常(cháng)用手自(zì)我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理需求，但(dàn)是(shì)很多的人(rén)可能并不是很清楚，其实也有很(hěn)多的女(nǚ)性喜(xǐ)欢自(zì)我解决。

我们普遍认为自我解决生理需求对身体的健康(kāng)是有害的，其(qí)实(shí)凡(fán)事(shì)都有(yǒu)两面性(xìng)。女(nǚ)性朋友(yǒu)若(ruò)喜欢自我(wǒ)解决生(shēng)理需(xū)求的话，也能够(gòu)从中得到益处。

缓解压力

现在女性朋友在工作(zuò)中压力也是非常巨大的，而且有些女性可能为了(le)工(gōng)作选择夫妻(qī)两地分居，这(kono洗发水是哪个国家的品牌，kono洗发水是品牌吗zhè)样有了生理需求(qiú)就无法可(kě)以解决。

其实自我解决生(shēng)理(lǐ)需求能够帮助缓解心理和精(jīng)神压力，能够让女人的身心变得更加的(de)放(fàng)松，缓解紧张(zhāng)的情绪，对于促(cù)进睡(shuì)眠还(hái)具有非常好的帮助。

可以预防感染

如果女(nǚ)性朋友和他(tā)人进行夫(fū)妻生活的话，很可能(néng)会(huì)将(jiāng)他人身(shēn)上的病菌(jūn)和细菌传播(bō)到自己身上，kono洗发水是哪个国家的品牌，kono洗发水是品牌吗大大(dà)增加患上妇科疾病的(de)概率。而女性朋友若有自(zì)我(wǒ)解决生理需求的情况，能(néng)够帮助在一(yī)定程(chéng)度上(shàng)预防(fáng)细(xì)菌和病毒(dú)的感染，有助于保护身体健(jiàn)康。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些朋友在自我解(jiě)决(jué)生理(lǐ)需求的过程中(zhōng)，身体(tǐ)内(nèi)会分(fēn)泌一种天(tiān)然(rán)的镇(zhèn)痛剂，这也是(shì)一种激素(sù)，能够帮(bāng)助缓(huǎn)解疼痛的(de)情况，所以如果在日常生活中，身体的某些地(dì)方疼痛(tòng)难忍的时候(hòu)，适当的(de)解决一下(xià)生理(lǐ)需求，能(néng)够(gòu)有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对(duì)于女性朋友来说，适当的(de)自我解(jiě)决生理需求，也能(néng)够有利于帮(bāng)助燃烧(shāo)身(shēn)体的卡路(lù)里，对于减(jiǎn)肥(féi)瘦(shòu)身具有(yǒu)非(fēi)常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋(péng)友在自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的时候，能够(gòu)自己驾驭(yù)自己(jǐ)的身体，这样更能够让自己的身(shēn)体进入到(dào)高(gāo)潮(cháo)的状态，让自己获得满满的幸福(fú)感，也能够更好的爱护自(zì)己。

虽然自我解决生(shēng)理需求有这么多的好处，但(dàn)是对于女性朋(péng)友来说，一定要(yào)记住(zhù)千万不(bù)要频繁这样(yàng)做。凡(fán)事(shì)都(dōu)有度，如果(guǒ)这样过于频繁的话，会对女人的子宫，阴(yīn)道(dào)造成(chéng)不良的刺激，会大(dà)大增(zēng)加患上(shàng)妇科疾病的(de)概率，而且长期如此的话，也可能会让女性朋友对(duì)待(dài)性生活的欲望降低，这样反而不利于夫(fū)妻之(zhī)间的(de)感情。

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